7 Faktor Yang Membuat Pendengaran Seseorang Terganggu

Telinga merupakan indera yang penting bagi tubuh dan kelangsungan hidup.
Namun, secara tidak sadar seseorang melakukan kegiatan yang dapat membahayakan indera pendengarannya.

Apa saja FAKTOR yang MAMPU MENGURANGI KEPEKAAN TELINGA TERHADAP SUARA?
berikut, 7 faktor yang mampu merusak dan membuat pendengaran anda terganggu:

1. Ear Blossom atau Ear-Phone Pada Pemutar Musik (Music Player)
Ear blossom membuat suara menjadi lebih keras, sehingga untuk waktu lama dapat memekakkan telinga. Selain itu, ear blossom juga membuat perubahan dalam sistem pendengaran. Bila orang terbiasa mendengarkan suara dari ear blossom yang dekat dan keras, maka besar kemungkinan ia sulit mendengarkan suara pada turn normal atau lembut.

2. Mobil Terbuka (openkap)
Mengendarai mobil openkap membuat orang harus mendengar suara dengan turn 88-90 Decibel (Db). Sebagai perbandingan, percakapan normal berada kisaran 50 Db, jalan lalu lintas sekitar 70 Db, mesin pemotong rumput sekitar 90 Db. Paparan berulang dari suara di atas 85 Db diketahui dapat menyebabkan kehilangan pendengaran permanen.

3. Obat-obatan
Salah satu efek samping yang kurang dikenal dari beberapa jenis obat, seperti obat nyeri, antibiotik tertentu dan obat kemoterapi berbasis platinum, adalah gangguan pendengaran.

4. Rokok
Satu pembuluh darah melayani koklea, yaitu organ telinga bagian dalam. Nikotin, vasokonstriktor yang menyebabkan pembuluh darah sedikit menyusut, dapat memiliki dampak yang luar biasa pada kapiler kecil yang melayani telinga.

5. Pekerjaan
Bidang pekerjaan seperti musisi, buruh pabrik, pekerja konstruksi dan pemadam kebakaran adalah beberapa orang yang berisiko tinggi untuk terpapar konstan terhadap suara keras.

6. Diabetes
Diabetes dapat menyebabkan penurunan aliran darah ke telinga. Pembuluh darah sempit atau aberrant akibat diabetes dapat mencegah darah mencapai koklea, juga dapat mencegah proses pembersihan racun. Ini memiliki potensi untuk merusak sel-sel lembut di dalam telinga.

7. Anemia Sickle Cell
Orang dengan anemia sickle dungeon sering mengalami kelelahan dan sakit karena sel-sel darah merahnya cacat yang berbentuk sabit tidak bulat. Padahal aliran darah normal penting untuk mencapai telinga.


INGAT!!
LEBIH BAIK MENCEGAH.. DARIPADA MENGOBATI..
Mulai sekarang, jalani hidup anda lebih sehat dengan pola hidup dan pola kegiatan yang baik.

Twilight (Stephanie Meyer) - Gramedia Pustaka Utama

Ini adalah cerita tentang kisah cinta yang terlarang dan seperti yang lainnya, cinta ini tak mengenal jalan kembali, selain menjadi hidup dan sekaligus mati pada saat yang bersamaan. Buku ini mengawali kisahnya ketika Isabella Swan pindah ke suatu daerah bernama Forks, daerah yang muram dan seperti sepi kehidupan, namun di tempat inilah ia bertemu dengan Edward Cullen, seorang cowok misterius yang penampilannya sangat mempesona sehingga membuat perasaan Isabella jungkir balik, tidak berketentuan. Namun, ternyata di luar ketampanannya Edward menyembunyikan identitas sesungguhnya. Tetapi Bella tetap bertekad untuk menyingkap rahasia siapa Edward sebenarnya dan rahasianya yang paling kelam.

Apakah sebenarnya yang disingkap oleh Bella mengenai rahasia Edward? Siapakah dia sesungguhnya? Lalu mengapa saat Bella telah berhasil mengungkap jati diri Edward yang teramat mengejutkan itu, tak membuat cinta Bella terhadapnya luruh? Meskipun telah berusaha sekuat tenaga untuk membuat hilang seluruh perasaannya tersebut, tapi sia-sia Bella malah semakin mencintainya.

Jalan cerita dari Twilight akan memainkan emosi bagi siapapun yang membacanya, seru sekaligus menyentuh hati. Sekadar informasi, di Amerika sendiri penjualan Twilight berhasil mengalahkan angka fantatis penjualan Harry Potter and The Deathly Hallows. Waaaah penasaran kan, ayo segera miliki dan telusuri pengalaman Isabella dalam menemukan jawaban hidupnya.

Wall - E (Walt Disney Pictures)

Pertama kali Q lihat trailer nya..
yang terbayang dibenak Q tu.. (Waduhh.. langsung jatuh hati ni!! Sumpah..)
(pokok-nya kalo dah muncul di bioskop, aQ "wajib" nonton!!)

Dan bener kan!! film ini ROMANTIS, LUCU, n SERU
kalo pernah ngebayangin robot "jatuh cinta" ato "pengorbanan sebuah robot demi tugasnya" nah.. ni dia.. Film yang kudu plus wajib ditonton..

Bermula dari hari-hari yang dilalui sebuah robot bernama Wall-E, sebuah robot yang tercipta untuk membersihkan sisa-sisa "keganasan" manusia akan teknologi. Dia dan para sahabatnya sesama Wall-E mengabdi pada manusia untuk membersihkan sisa-sisa kaleng, perabotan, barang elektronik, dan sebagainya selama lebih dari 700 tahun.. Dan malangnya "hanya tersisa satu diantara semuanya" (inilah sang tokoh utama dari film berdurasi satu setengah jam ini..)

Selama hidup di bumi, ia hanya melakukan tugas kesehariannya. Yaitu membuat sampah-sampah manusia tersebut, menjadi kotak-kotak kecil yang nantinya ditumpuk. Setiap harinya, ia hanya ditemani "sahabat kecil"nya yaitu kecoa (kasian yaa.. kebayang tuu.. BT-nya dia mondar-mandir ga ada temen..). Tapi (anehya..) dengan riangnya dia menjalani hari-hari membosankan tersebut.

Wall-E punya kebiasaan bagus, yaitu suka mengumpulkan barang-barang yang (menurut dia) antik dan keren. Di sebuah tempat yang ia jadikan rumah..

Hidup Wall-E yang semula membosankan akhirnya berubah sejak kedatangan robot putih, lucu, bernama Eve (versi Wall-E nya jadi "Eva", gara-gara ga bisa manggil Eve..). Dan rupanya Eve tersebut dibuat khusus untuk mencari "tanaman" yang tersisa di bumi.

Nah.. daripada diceritain semua.. mendingan NONTON SENDIRI yaa..

Seru qo.. banyak yang bisa qta petik dari film ini..
Misalnya:
1. Jangan pernah meremehkan mahluk apapun, termasuk robot.
2. Sahabat akan selalu ada kapanpun dan dimanapun, biarpun itu sesama robot.
3. Jangan pernah makan "cairan" tanpa gerak, jadinya.. (yaa.. liat aja sendiri)
4. Kalo hidup 100% dikendalikan sesuatu yang bersifat maya, maka "realita" yang ada di depan mata akan terabaikan..

*agar RAMBUT CEPAT TUMBUH dan SEHAT*

Memang tidak mudah memanjangkan rambut dan menumbuhkan rambut dengan cepat karena anda membutuhkan perawatan yang intensive. Mungkin anda sudah mencoba segala cara untuk menumbuhkan rambut lebih cepat tetapi masih saja anda tidak mendapatkannya. Ada beberapa cara yang bisa anda lakukan agar anda lebih mudah mendapatkan rambut yang tumbuh panjang, simak berikut ini.

Yang pertama adalah memperlancar aliran darah di kepala anda. Untuk merangsang pertumbuhan rambut cobalah memperlancar aliran darah di kepala sehingga pasokan nutrisi menjadi lebih banyak ke daerah rambut. Lakukan pemijatan kulit kepala anda dengan ujung-ujung jari setiap hari. Akan lebih baik jika anda mengerjakannya pada saat rambut masih basah, saat keramas maupun dalam keadaan kering. Sebelum anda tidur, cobalah tundukkan kepala dan sikat rambut dengan lembut mulai dan akar hingga ujung rambut. Atau anda bisa lakukan senam yang mengutamakan kekuatan jantung seperti aerobik dan joging. Kegiatan ini akan memacu jantung untuk memompa darah lebih cepat ke seluruh tubuh sehingga nutrisi hingga ke daerah akar rambut lebih cepat.

Langkah kedua adalah menghilangkan ujung rambut yang rusak. Biasanya ujung-ujung rambut yang rusak akan merambat ke batang rambut dan menyebabkan batang rambut ikut rusak jika tidak dirawat. Sehingga secara keseluruhan rambut dapat menjadi lebih cepat rusak termasuk rambut baru yang tumbuh. Untuk mencegah hal tersebut sebaiknya anda potong rambut anda setiap 8 hingga 10 minggu sekali dan cobalah anda trim ujung-ujung rambut anda. Jelaskan kepada penata rambut bahwa anda hanya ingin memotong ujung-ujung rambut yang pecah-pecah saja. Biasanya penata rambut tersebut akan memotong dalam keadaan kering karena sangat sukar mendeteksi ujung rambut yang pecah dalam keadaan basah.

Ketiga adalah membiarkan kulit kepala anda bernafas. Karena rambut yang tertutup akan membuat minyak dan kotoran menumpuk pada akar rambut sehingga kulit tidak bisa bernapas. Hal ini akan membuat pertumbuhan rambut menjadi terganggu. Agar pertumbuhan rambut berjalan baik maka anda harus menjaga Wit kepala selalu bersih. Jika anda sering berkeringat atau rambut anda berminyak maka tidak ada salahnya untuk melakukan keramas setiap hari dengan menggunakan shampo yang sangat lembut sesuai jenis rambut anda. Jagalah kebersihan perangkat rias rambut terutama sisir karena bila kotor maka kotorannya akan menumpuk pada rambut dan kulit kepala setiap kali anda menyisirnya.

Perawatan yang terakhir adalah memanjakan rambut anda. Yang perlu anda ketahui adalah rambut panjang merupakan rambut yang tua dan cenderung rapuh. Jadi anda harus memperlakukannya dengan sangat hati-hati dengan memilih shampo lembut yang memiliki kandungan pelembab. Apabila anda sering menggunakan hairdryer, catok dan alat penata rambut lainnya sebaiknya anda oleskan kondisioner dan serim setelah anda melakukan keramas. Hal ini berfungsi untuk melindungi rambut dari suhu tinggi. Lakukan juga perawatan rambut dengan memasker rambut seminggu sekali agar rambut anda lebih sehat. Sebaiknya anda juga jangan terlalu sering mengikat rambut ke belakang karena akan memudahkan rambut menjadi patah. Jadi tidak sulit kan untuk mendapatkan rambut yang sehat? Selamat mencoba.

KAYA pangkal PANJANG USIA

Banyak cara awet muda dan memperpanjang usia. Namun, gaya orang kaya memperpanjang usia justru jauh lebih berbeda. Menikmati hidup sebaik mungkin dan kebiasaan unik lainnya merupakan cara mereka hidup lebih lama.

Orang kaya, entah itu jutawan atau miliarder memang berbeda. Bukan hanya karena hidup mereka lebih nyaman dibandingkan dengan orang lain. Survei menyebutkan, hidup orang kaya lebih panjang dibandingkan orang yang tidak kaya.

Banyak yang menduga hal itu terjadi karena orang kaya mampu mendapatkan akses kesehatan yang lebih baik. Misalnya, air minum yang menyehatkan, pelayanan kesehatan yang menyeluruh hingga rumah yang sangat nyaman. Namun, hal itu tidak sepenuhnya benar. Sebab ukuran tersebut tidak bias menjadi peganggan kenapa orang kaya hidup lebih lama.

Dalam sebuah penelitian berjudul “WhitehallStudy”, disebutkan bahwa orang yang mempunyai uang lebih banyak dan menduduki posisi penting akan bertahan hidup lebih lama karena mereka lebih bahagia dan superior.

Pernyataan ini muncul setelah Sir Michael Marmot dari University College, London, menguji ratusan pekerja yang ada di hotel Whitehall. Seluruh pekerja diberikan akses kesehatan yang sama. Namun, kenyataannya tetap terjadi perbedaan usia kematian. Rata-rata karyawan yang berada di bawal level administrator justru sangat rentan dengan kematian.

Berdasarkan hasil survei itu, maka R. Sapolsky penulis sekaligus peneliti dari Stanford University berargumen bahwa gaya hidup dan superioritas yang dimiliki orang-orang kaya tersebut, membawa mereka untuk hidup lebih lama. Selain itu, menurut majalah Forbes, rata-rata miliuner meninggal pada usia 78 tahun.

TIPS:

Kunci hidup panjang memang ada pada gaya hidup. Orang kaya memiliki gaya hidup yang lebih nyaman dan bebas tekanan. Selain gaya itu, ada cara lain untuk membuka peluang hidup lebih lama.

Jangan Tidur Berlebihan

Jika ingin memiliki usia panjang, jangan pernah tidur lebih dari waktu tidur anda. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh AGP (Archives of General Psychiatri), disebutkan bahwa tidur yang berlebihan justru akan memperpendek usia anda. Penelitian ini menyatakan bahwa orang-orang yang tidur lebih dari 8 jam setiap harinya, lebih rawan akan ancaman kematian.

Berusaha Selalu Optimis

Peneliti dari Mayo Clinic in Rochester, Minnesota mengatakan sebanyak 50% orang-orang yang optimis lebih mempunyai peluang hidup lebih lama ketimbang orang yang pesimis. Mereka mengatakan, orang yang optimis dan positif akan terlihat ceria dan sehat. Selain itu, mereka juga mempunyai tekanan darah yang normal ketimbang orang yang pesimis.

Istirahat Yang Cukup

Penelitian yang dilakukan John Hopkins University School of Medicine tahun 2002 mengatakan bahwa orang-orang yang mudah marah terjadi karena kurang istirahat. Parahnya, orang yang gampang emosian ini justru rawan terkena penyakit jantung jika telah berusia 55 tahun.

Meditasi

Menurut Dr Woodson Merrell dari Beth Israel Hospital di New York City, kegiatan yang palin berguna untuk menghindari stress dan memperpanjang usia adalah meditasi. Lewat meditasim semua pikiran terasa lebih nyaman, enteng, dan jernih. Fakta, meditasi yang dilakukan 15 menit justru lebih menghasilkan keadaan nyaman yang lebih baik ketimbang tidur selama satu jam.

Jangan Lupa Tertawa

Tertawa akan mengurangi tingkat hormone stress anda seperti adrenalin dan cortisol. Tertawa juga mengeluarkan endorphin yang berguna untuk sirkulasi darah.

PIANO HUTAN (Piano no Mori)

Wahh.. rasanya lamaa.. sekali aku nggak ngisi blog ini.
Abiiss.. lagi sibuk ma komik yang (serius) ku baca belakangan ini. Judulnya PIANO HUTAN, kalo versi jepangnya Piano no Mori.

bercerita mengenai Kai Ichinose. Putra seorang pelacur bernama Rei Ichinose yang tinggal di kawasan pinggir hutan yang brutal yang suka membolos dan tak pedui dengan hal yang terjadi di sekitarnya. Tapi Kai yang lahir sebagai anak laki-laki berwajah cantik tak selalu diterima. Sehingga ketika Kai menemukan Piano Hutan yang sudah terbengkalai milik Ajino Sosuke, seorang pianis terkenal, Kai mencoba memainkannya. Dan ternyata Piano Hutan yang sudah rusak memilih Kai untuk menjadi Ajino kedua. Kai yang berteman dengan Shuhei Amamiya putra Yuichiro Amamiya yang terkenal pun mulai mengerti mengenai seluk beluk dunia piano. Ajino bahkan berencana untuk membawa Kai ke tingkat internasional.

Ceritanya KEREN banget!! sampe-sampe aku "jatuh cinta ma tokoh Kai Ichinose ini. Dan sampai kini, versi komiknya di Indonesia baru sampai seri 13 (terbaru).